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Valori nutrizionali: Carboidrati

Carboidrati "Lower Carb" è un termine inglese che significa "a basso contenuto di carboidrati". I carboidrati sono le principali fonti...

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Nutrizione: Proteine

Proteina La disciplina suprema relativa alle proteine è anche la più conosciuta: la costruzione e il mantenimento della massa muscolare....

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Ricetta: Mousse alle fragole

Mousse di fragole INGREDIENTS Per 1 porzione: 4 fogli di gelatina bianca5 cucchiai di latte (senza lattosio)1 bottiglia di bevanda...

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Ricetta: Frappé di banane e burro di arachidi

Frappé alla banana e burro d'arachidi INGREDIENTI Per 2 porzioni: 1 banana (circa 110 g)1 bottiglia di Chiefs Protein Drink...

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Ricetta: Quark Bowl

Quark Bowl Ingredienti Ingredienti per 2 porzioni: 250 g di quark magro 25 g di Chiefs Whey Protein Vaniglia Un...

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Ricetta: Impasto per biscotti

Impasto per biscotti INGREDIENTI Ingredienti per 5 porzioni: 330 g di ceci in scatola (scolati)65 g di proteine del siero...

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Ricetta: Fiocchi d'avena notturni alle fragole

Fiocchi d'avena notturni alle fragole INGREDIENTI Ingredienti per 2 porzioni: 150 g di fiocchi d'avena250 g di bevanda proteica Chiefs...

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Ricetta: Soufflé al cioccolato

Soufflé al cioccolato INGREDIENTI Ingredienti per 2 porzioni: 120 g di proteine del siero di latte Chiefs al cacao50 g...

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Recipe: Dalgona Coffee

Caffè Dalgona INGREDIENTI Per 1 porzione: 2 cucchiaini di caffè istantaneo2 cucchiaini di eritritolo2 cucchiaini di acqua calda25 ml di...

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